24 heures pour dorloter son dos / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (05/2016) in Phosphore (Paris), 419 (05/2016)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. [article]  inPhosphore (Paris) > 419 (05/2016) Titre : 24 heures pour dorloter son dos Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse, 05/2016 Article : p.66-67 Langues : Français (fre) Descripteurs : dorsalgie Mots-clés : TMS (troubles musculosquelettiques) Résumé : Sept conseils pour préserver son dos en adoptant quelques réflexes tout au long de la journée : s'étirer, utiliser un sac à dos, faire de l'exercice physique, adopter une bonne posture assise, se détendre, travailler à son bureau, dormi sur le côté ou sur le dos. Encadré : les principales causes du mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article] 24 heures pour dorloter son dos [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 05/2016 . - p.66-67. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 419 (05/2016) Descripteurs : dorsalgie Mots-clés : TMS (troubles musculosquelettiques) Résumé : Sept conseils pour préserver son dos en adoptant quelques réflexes tout au long de la journée : s'étirer, utiliser un sac à dos, faire de l'exercice physique, adopter une bonne posture assise, se détendre, travailler à son bureau, dormi sur le côté ou sur le dos. Encadré : les principales causes du mal de dos. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique

Ayez le nez fin ! / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (2018) in Phosphore (Paris), 442 (04/2018)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. [article]  inPhosphore (Paris) > 442 (04/2018) Titre : Ayez le nez fin ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse, 2018 Article : p.64-65 Langues : Français (fre) Mots-clés : sens de l'odorat  odeur Résumé : Point sur l'odorat : les performances olfactives de l'être humain ; le lien entre odeur corporelle et identité immunologique ; la modification de l'odeur de la transpiration par la peur ; l'influence de l'odeur sur la sexualité ; les odeurs provoquant des aversions (produits chimiques, pourritures signant la présence de bactéries). Encadré : le fonctionnement de l'odorat. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article] Ayez le nez fin ! [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 2018 . - p.64-65. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 442 (04/2018) Mots-clés : sens de l'odorat  odeur Résumé : Point sur l'odorat : les performances olfactives de l'être humain ; le lien entre odeur corporelle et identité immunologique ; la modification de l'odeur de la transpiration par la peur ; l'influence de l'odeur sur la sexualité ; les odeurs provoquant des aversions (produits chimiques, pourritures signant la présence de bactéries). Encadré : le fonctionnement de l'odorat. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique

Boostez votre rentrée / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (09/2017) in Phosphore (Paris), 435 (09/2017)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. [article]  inPhosphore (Paris) > 435 (09/2017) Titre : Boostez votre rentrée Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse, 09/2017 Article : p.64-65 Langues : Français (fre) Descripteurs : jeunesse / santé Résumé : Conseils pour aborder la rentrée en pleine forme : alimentation, pratique de sport, sommeil, loisirs. Encadré : rythme biologique et scolarité. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article] Boostez votre rentrée [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 09/2017 . - p.64-65. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 435 (09/2017) Descripteurs : jeunesse / santé Résumé : Conseils pour aborder la rentrée en pleine forme : alimentation, pratique de sport, sommeil, loisirs. Encadré : rythme biologique et scolarité. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique

Cantine : suivez le guide ! / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (10/2015) in Phosphore (Paris), 412 (10/2015)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. [article]  inPhosphore (Paris) > 412 (10/2015) Titre : Cantine : suivez le guide ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse, 10/2015 Article : p.64-65 Langues : Français (fre) Descripteurs : équilibre alimentaire / hygiène alimentaire / restauration collective Résumé : Six conseils nutritionnels pour bien composer son menu à la cantine, comme en limitant les plats gras ou sucrés, le pain, les aliments hachés ou reconstitués ou encore en variant les protéines sur la semaine. Encadré : la composition du cordon-bleu, des boulettes et des croquettes de poisson. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article] Cantine : suivez le guide ! [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 10/2015 . - p.64-65. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 412 (10/2015) Descripteurs : équilibre alimentaire / hygiène alimentaire / restauration collective Résumé : Six conseils nutritionnels pour bien composer son menu à la cantine, comme en limitant les plats gras ou sucrés, le pain, les aliments hachés ou reconstitués ou encore en variant les protéines sur la semaine. Encadré : la composition du cordon-bleu, des boulettes et des croquettes de poisson. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique

Chouchoutez vos yeux / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (02/2016) in Phosphore (Paris), 416 (02/2016)

Public ISBD Aucun avis sur cette notice. [article]  inPhosphore (Paris) > 416 (02/2016) Titre : Chouchoutez vos yeux Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Verbaere, Auteur Editeur : Bayard Presse, 02/2016 Article : p.64-65 Langues : Français (fre) Descripteurs : oeil Mots-clés : sens de la vision Résumé : Conseils pour ménager sa vue : du port de lunettes de soleil aux aliments à privilégier, en passant par la position face à l'ordinateur, ou encore des exercices musculaires. Schéma de l'oeil et définition de chaque élément le composant. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique [article] Chouchoutez vos yeux [texte imprimé] / Isabelle Verbaere, Auteur . - Bayard Presse, 02/2016 . - p.64-65. Langues : Français (fre) in Phosphore (Paris) > 416 (02/2016) Descripteurs : oeil Mots-clés : sens de la vision Résumé : Conseils pour ménager sa vue : du port de lunettes de soleil aux aliments à privilégier, en passant par la position face à l'ordinateur, ou encore des exercices musculaires. Schéma de l'oeil et définition de chaque élément le composant. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique

Comment fumer tue / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (01/2017) in Phosphore (Paris), 427 (01/2017)

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Comment sculpter votre corps / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (09/2015) in Phosphore (Paris), 411 (09/2015)

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Contraception, faites le test ! / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (10/2016) in Phosphore (Paris), 424 (10/2016)

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Les cosmétiques sans les toxiques / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (11/2017) in Phosphore (Paris), 437 (11/2017)

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Désir et plaisir, loin des clichés / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (02/2018) in Phosphore (Paris), 440 (02/2018)

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Dormez quand vous voulez / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (02/2017) in Phosphore (Paris), 428 (02/2017)

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Ecrans, gardez-les à l'oeil / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (03/2018) in Phosphore (Paris), 441 (03/2018)

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Energie : choisissez vos amis / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (05/2015) in Phosphore (Paris), 407 (05/2015)

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Energie : choisissez vos amis / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (05/2015) in Phosphore (Paris), 407 (05/2015)

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Faites peau neuve ! / Isabelle Verbaere / Bayard Presse (11/2015) in Phosphore (Paris), 413 (11/2015)

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